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Depresión
La depresión es un síntoma no motor común en la enfermedad de Parkinson; sin embargo, muchas veces puede ser ignorado o no se trata de manera correcta.
¿Qué Es la Depresión?
La depresión se caracteriza por episodios extremos y persistentes de tristeza y una reducción del interés en las actividades normales, lo que puede resultar en una peor calidad de vida. Puede variar de una persona a otra y puede provocar un empeoramiento de los síntomas cognitivos y motores.
Síntomas adicionales incluyen:
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Falta de energía y fatiga
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Dificultad para concentrarse
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Disminución del apetito, que puede ir acompañada de pérdida de peso
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Problemas para dormir o dormir en exceso
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Menor atención a la higiene personal y a las necesidades generales de salud
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Disminución de la motivación
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Sentimientos de culpa o inutilidad
¿Qué causa la depresión en EP?
Existen muchos factores que pueden contribuir al desarrollo de la depresión en la enfermedad de Parkinson, entre ellos:
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Cambios en el cerebro y la reducción de los niveles de dopamina
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Sentirse aislado debido a problemas de comunicación o movilidad
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El estrés de tener que sobrellevar la enfermedad y los síntomas adicionales que surgen
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Fluctuaciones no motoras causadas por el "efecto desgaste" de los medicamentos
Apoyo Para mi Depresión
El primer paso es hablar con su médico sobre sus inquietudes. El tratamiento para la depresión pueden variar según la gravedad de los síntomas. Tener un enfoque integral del tratamiento puede llevar a un mejor manejo de los síntomas y a una mejor calidad de vida.
Opciones de tratamiento:
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Medicamentos: pueden ayudar con los síntomas de la depresión, además de asegurarse de que sus medicamentos actuales estén funcionando correctamente
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Terapia: como la consejería o la terapia cognitivo-conductual
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Grupos de apoyo: pueden ser un buen recurso para conversar con otras personas que puedan identificarse y comprender cómo se siente
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Autocuidado: hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente o encontrar técnicas de relajación