Primeros pasos después del diagnóstico de Parkinson

Después de un diagnóstico de la enfermedad de Parkinson, los próximos pasos pueden parecer inmensos, pero tomarlos uno a la vez puede ayudar.

Permítete un momento para procesar las cosas antes de tomar decisiones importantes.
Comparte la noticia con familiares, amigos o un consejero en quienes confíes, ya que el impacto emocional es real.
Si la fe es parte de tu vida, considera hablar con un líder religioso.

Habla con tu médico general sobre la posibilidad de una derivación a un neurólogo (un doctor que se especializa en el cerebro y el sistema nervioso).
Consulta con los Promotores sobre cómo encontrar un médico si no tienes uno o sobre cómo tu condición puede afectar tu vida diaria.

Infórmate sobre la enfermedad, sus síntomas y las formas de manejarla para ayudar a reducir el miedo.
Habla con un médico acerca de tus signos y síntomas específicos y cómo pueden brindarte apoyo.

Permite que familiares, amigos y miembros de la comunidad te ayuden con el transporte, la preparación de comidas y el apoyo social.
Busca grupos de apoyo locales, tanto presenciales como en línea, en centros comunitarios, iglesias locales u otros centros de salud.

Los medicamentos pueden ayudar a controlar los síntomas motores y no motores.
Las terapias, incluyendo la ocupacional, física y del habla, pueden ofrecer orientación, estrategias y entrenamiento para ajustes en el estilo de vida, como problemas de movilidad, actividades diarias como vestirse o preparar comidas, así como la voz y la deglución.
Establecer una rutina diaria con ejercicio, comidas nutritivas y un buen descanso puede ayudar en el manejo de los síntomas.

Los medicamentos pueden ayudar a controlar los síntomas motores y no motores.
Las terapias, incluyendo la ocupacional, física y del habla, pueden ofrecer orientación, estrategias y entrenamiento para ajustes en el estilo de vida, como problemas de movilidad, actividades diarias como vestirse o preparar comidas, así como la voz y la deglución.
Establecer una rutina diaria con ejercicio, comidas nutritivas y un buen descanso puede ayudar a manejar los síntomas.

Los medicamentos pueden ayudar a controlar los síntomas motores y no motores.
Las terapias, incluyendo la ocupacional, física y del habla, pueden ofrecer orientación, estrategias y entrenamiento para ajustes en el estilo de vida, como problemas de movilidad, actividades diarias como vestirse o preparar comidas, así como la voz y la deglución.
Establecer una rutina diaria con ejercicio, comidas nutritivas y un buen descanso puede ayudar a manejar los síntomas.