La terapia, como la fisioterapia y la terapia ocupacional, puede ayudar enfocándose en el entrenamiento del equilibrio, el fortalecimiento del cuerpo central, la flexibilidad y las modificaciones en el estilo de vida para reducir el riesgo de caídas.

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Modificaciones En el Estilo de Vida:

• Utiliza dispositivos de asistencia (bastones, andadores) para mejorar la movilidad funcional y promover la independencia.

• Crea un ambiente seguro en el hogar:

  • Agrega mejor iluminación

  • Instala barras de apoyo en baños y escaleras

  • Elimina el desorden y las alfombras sueltas

  • Organiza los muebles para crear caminos despejados

  • Ajusta la altura de objetos en la cocina, el baño, etc.

Uso de Equipo Adaptativo Adicional:

• Inodoro portátil o urinal junto a la cama para uso nocturno

• Silla para ducha

• Asiento elevado para el inodoro

Existen muchas estrategias para mejorar la calidad de vida con un enfoque en la seguridad. Hablar con un terapeuta y realizar una evaluación de seguridad en el hogar puede ayudar a identificar áreas de mejora.